アル中の復職

「アルコール依存症と虐待」というタイトルから「アル中の復職」にテーマを変更します。

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予期飲酒欲求

現在進行形の飲酒欲求は、甘いものを食べて誤魔化せている。

帰りの電車では、断酒に関するブログを見たり、運よく座れたら、
パソコンでブログを更新したりして、ここ3週間くらい飲まずに過ごせている。
帰りの電車で飲まないことには、少し慣れてきた。

現在の状況から、もう飲めないと諦められるようにもなってきた。

でも、今週末は、仕事上の飲み会になりそう。歓迎会も控えている。
7月は花火大会や地域のお神輿などの行事もある。
これは毎年、大手を振って浴びるほど飲んでいた行事だ。

予想される強い飲酒欲求に、今から不安になる。


飲まない1日24時間は同じであるが、その日の行動や出来事で感情が変化する。

それをコントロールできる力、飲まない力をつけなければならない。

その方法は、断酒を継続することだけでしか実現できないのだろう。


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感謝されること

今日は、早めの帰宅。

義母がパソコンを教えてとのことで、
0時近くまでパソコン教室。

義父母はとても喜んでくれた。

溝はあるが、感謝されることは素直に嬉しい。

色んなこと、素直になりたい。

父と母の悔しさの狭間にて。

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