アル中の復職

「アルコール依存症と虐待」というタイトルから「アル中の復職」にテーマを変更します。

寝坊で欠勤

断酒開始から無遅刻、無欠勤できたが今日は完全に寝坊した。

復帰から仕事も多忙になり睡眠時間も4時間が習慣化し、

生活のリズムもつかみ始めていたと思っていたが。

やはり、極度の緊張と疲れは蓄積されていたのだろう。

今日、欠勤の連絡を入れてから、うとうとと気が付けば17時まで寝てた。

寝すぎてダルかったことと、頭がスッキリしたことで強い飲酒欲求があった。

ここ1週間くらい、抗酒剤は服用していない。

服用しなくても飲まないでいられるという過信から。

でも、いつ発作的に飲んでしまうか分からない。

昨日、頂いたコメントに私の断酒は

「卵からひよこが生まれて、3日くらい」

とあった。うまいことを言うものだ。1ヶ月程度で勘違いしちゃいかん。

気を引き締めねば。転ばぬ先の杖。妻の安心ため。

明日からは初心に帰り、儀式としての抗酒剤をまた毎日服用しておこう。


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コメント


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う〜ん…睡眠4時間とは…改めて驚きです。。。
いずれ単身赴任とかの打開策はないですか?とても心配です。
くれぐれもお身体にお気をつけて下さい。
そのハードな状況で、断酒の選択をなされたことを尊敬いたしております。
たくさん眠れてよかったですね。

ゆいこ | URL | 2013-07-13(Sat)14:05 [編集]


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| | 2013-07-13(Sat)21:43 [編集]


勝負は永いです。
たまにはいいのでは。
気楽に、そして少し真剣にいきましょう。

yamadagaga | URL | 2013-07-13(Sat)22:16 [編集]