アル中の復職

「アルコール依存症と虐待」というタイトルから「アル中の復職」にテーマを変更します。

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

PageTop

パニック発作

しらふの頭で今やこれからのことを思うと非現実感に襲われて
さっき、パニック発作が起きてしまった。
頓服薬のセルシンとアビリットを飲薬し、5錠で治まった。

私のパニック発作は大きく2つある。

電車や車の運転などの時、息苦しい感じになって過呼吸を起こしそうになる発作と、
今回のような突然、非現実的な感覚に襲われ、頭がどうかしてしまうのではないかと
強い不安でいてもたってもいられなくなってしまうケース。
発作が怖くて治まるまで飲薬を続けてしまう。

2~3日に1日はパニック発作(正確には発作まで至らない予期不安)がある。

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ アルコール依存症へ
にほんブログ村

PageTop
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。